Zsázsa csíra
Igazán finomnak a gyenge (kb. 3 cm-es) zsázsa csírát tartom, ami épp csak "kibújt a tojásból". A nagyobbacskák már markánsabbak, jóval erősebbek.
- Serkenti a vérképzést, tisztítja a vért, segíti az oxigénszállítást. Ezt minden zöld csíra tudja a benne található klorofiltartalma miatt.
- Magas vastartalma is a vérképzést segíti.
- Szív- és érrendszeri betegségeknél nagy jelentőségű a telítetlen zsírsavtartalma is. Rendszeres fogyasztásával megelőzhető a szívinfarktus.
- Nagyon hatékony szív- és érrendszeri gyógyító növény.
- Magas az E- vitamin tartalma, amivel késlelteti az oxidáció miatt bekövetkező öregedést.
- Vízhajtó, így vérnyomáscsökkentő is egyben.
- Tartalmaz anithisztamint, amely megszüntetheti a bőrkiütéseket.
- Energetizálja a szívműködést.
- Enzimjei a máj működését segítik.
- Növeli a szexuális vágyat, késztetést.
- Segíti az ingadozó vérnyomást beállítani.
Sok kollagént tartalmaz, amitől ragadós lehet zsenge korában.